ТОП-10 способов борьбы с аллергией без лекарств, маска респиратор против аллергии на пыльцу и цветение деревьев и растений

Когда аллергия на цветение в прямом смысле не дает спокойно спать, у каждого страдающего аллергика возникает непреодолимое желание зажевать целую упаковку антигистаминных препаратов, чтоб уж наверняка подействовало. Вместе с тем, бесконтрольный прием таблеток от аллергии, кроме того, что снимает симптомы: зуд, насморк, отечность – как бы невзначай, по пути, тормозит такие процессы организма, которые без гистаминов нормально протекать не могут. Это, например, пищеварение или нейрорегуляция.

В такой ситуации можно и нужно рассматривать альтернативы. Мы красочно расписали по этому поводу аж 10 пунктов.

1. Для начала разберемся до конца с «таблеткоподобными». Если уж что и принимать из этой категории средств, то витамины, но не все подряд, а фолиевую кислоту. Именно она «мотивирует» наш иммунитет поскорее расправиться с аллергеном, в результате чего неприятные симптомы практически сходят на нет. Наши любимые ученые провели исследования и уверенно заявили: люди, регулярно принимающие этот витамин, переносят аллергию гораздо легче. Рьяным противникам всего химического предлагаем поискать этот компонент в составе помидоров, груш, телячьей печени и цельнозернового хлеба.

2. Перефразируем высказывание классика и получим: чистота спасет мир! Если быть точнее – ваше здоровье. А это значит, без ежедневной влажной уборки не обойтись. Мокрая тряпочка, пылесос с хепа-фильтром и – вперед! Кстати, в процессе не рекомендуется использовать бытовую химию: если воды не достаточно, используйте соду, горчицу и уксус.

3. Чтобы не чихать на пыльцу, нужно от нее изолироваться. Дома это вполне возможно осуществить, если закрыть окна и включить кондиционер, а лучше – воздухоочиститель с функцией увлажнения воздуха.

4. Любители держать дома собак! Не забудьте по приходу с прогулки помыть себя и своего друга, чтобы не чихать потом на пыльцу растений, которая останется у вас в волосах, а у животного – на шерсти.

5. Помните про перекрестную реакцию: при аллергии на цветение симптомы могут усилить «родственные» по белковой структуре продукты. Так, если вы реагируете на пыльцу деревьев, то в период обострений воздержитесь от их плодов: яблок, персиков, слив и т.п. Врачи рекомендуют отказаться от острых пряностей и специй. Однако куркума способна снять отек слизистой, так как обладает отличным противовоспалительным действием. Аналогичные свойства и у омега-3.

6. Маска от аллергии – новейшее изобретение современной науки. Какие-то средства защиты, может, конечно, и были, но нам-то не нужны какие-то – нам нужны эффективные. Т.е. такие, чтобы аллергены, пусть даже мельчайшие – пыльца и пыль – к нашим легким на пушечный выстрел не допускались. А это сфера ответственности специальных фильтров. По принципу работы – это те же фильтры, что и в пылесосе из пункта 2. Улавливают вредные частицы и не отпускают. Называются такие комплектующие – hepa-фильтры. Без них респиратор для аллергиков – просто детская погремушка. Если аллергия на цветение у ребенка тоже, то покупайте сразу две маски. Действие одно – размеры разные. Наличие размеров – гарантия того, что при правильном подборе, естественно, маска будет плотно прилегать к лицу и не пропустит неочищенный воздух. Среди всех респираторов, представленных на рынке, модель Аллергик Респро максимально отвечает вышеописанным условиям.

7. Следующий совет – много пить! Нет, мы не предлагаем сейчас пуститься с горя во все тяжкие. От нашей волшебной жидкости головная боль, вот удивительно, проходит! Называется она – чистая питьевая вода. Для аллергиков – это просто находка: вымывает аллергены и возвращает потраченные на борьбу с ними силы.

8. Проверено: промывание носа и полоскание горла – работают! Так что не пренебрегайте столь несложным способом себе помочь.

9. Постарайтесь не нервничать. Во-первых, нервные клетки не восстанавливаются. А во-вторых, не стоит давать аллергии лишний повод себя победить.

10. Отличный вариант в случае поллиноза – временно сменить место дислокации. Выбирая место отдыха, убедитесь, что там растение, вызывающее у вас неприятные симптомы, не цветет. Собирайте чемодан и поехали: за новыми эмоциями и положительными впечатлениями!

Продукция компании Respro то, что вам нужно!
Respro модель Allergy Mask
Respro модель Cinqro
Respro модель FB-1
Respro модель Sportsta
Respro модель Ultra Light
Respro модель Techno

Следующаяя статья: Краска, маска, кисть и валик, или что еще нужно для творческого ремонта в квартире Предыдущая статья: Аллергия на домашних животных? Мы знаем, что делать!

Поделиться этой информацией в соц. сетях: